https://diamond-garden.ru - КРУПНОМЕРЫ, ДЕРЕВЬЯ САЖЕНЦЫ, ПИТОМНИКИ: похудение

американские ученые диета макароны Наука похудение

Ученые рассказали, что макароны не мешают худеть

Американские ученые провели исследование по заказу Национальной ассоциации макаронных изделий и выяснили, что паста не вредит худеющим людям. В ходе работы эксперты проанализировали данные населения США с 2001 по 2012 год о людях в возрасте от 19 лет.

Ученые сравнили качество диеты тех, кто позволял себе съесть макароны, и тех, кто не ел их. Выяснилось, что потреблявшие макароны американцы получали больше витаминов и минералов, меньше сахара и жиров, нежели остальные худеющие.

Исследователи пришли к выводу, что и низкоуглеводные, и углеводные диеты эффективны, если в рационе отсутствуют жиры, пишет actualnews.org.

канола медицина Наука Общество похудение рапс растительное масло

Медики выяснили, какое масло уничтожает жир на животе

Американские и канадские ученые выяснили, что регулярное употребление масла канола способствует уменьшению жира в районе живота. Об этом медики рассказали на научной конференции Общества ожирения, сообщает «Лента.ру» со ссылкой на издание EurekAlert!.

За четыре недели наблюдения исследователи зафиксировали, что у каждого участника масса висцерального жира снизилась в среднем на 0,11 килограмма. По словам специалистов, масло эффективно именно для снижения объемов в районе живота.

Ученые рекомендуют добавлять канолу в смузи, выпечку и салатные заправки. Канола производится из рапсового масла с добавлением масел репы и капусты.

медицина Наука похудение сон ученые

Ученые выяснили, что худеть можно во сне

Медики из Университета Айовы в США рассказали, что человек может худеть во сне, но для этого необходимо присутствие в кишечнике здоровых бактерий. По словам ученых, бактерии способствуют быстрому сжиганию калорий, передает MedikForum.

Оказывается, что в кишечнике обитают определенные бактерии, сжигающие жир, пока человек спит. К такому выводу исследователи пришли, изучая воздействие препарата Рисперидона.

Ученые выяснили, что лекарство приводит к прибавке в весе из-за нарушения им микробиомы в кишечнике. Когда микробиома изменяется, то понижается и метаболизм кишечника, что приводит к появлению лишних килограммов.

диета Наука похудение Россия шоколад

Учёные нашли способ похудеть при помощи шоколада

Исследование провели немецкие специалисты Института питания и здоровья.

В рамках эксперимента были сформированы три группы добровольцев в возрасте от 19 до 67 лет. Одна из групп придерживалась пищи с низким содержанием углеводов. Вторая при этом ежедневно съедала 42 грамма темного шоколада (81% какао). Третья группа следовала своему обычному рациону.

Сбросить вес удалось участникам из первых двух групп. Причем люди, употреблявшие шоколад, потеряли в весе на 10% больше тех, кто придерживался простой низкоуглеводной диеты.

британские ученые диета исследование Наука похудение Россия сахар

Ученые: употребление сахара способствует похудению

К такому выводу пришли Британские ученые. 

В исследовании ученых принимали участие 70 женщин, которые хотели сбросить лишний вес. В ходе эксперимента выяснилось, что 80% испытуемых достигли желаемого результата не исключая из своего рациона сахар. На протяжении 12 недель женщины питались обезжиренными продуктами, но и не отказывали себе в сладком. Оказалось, что в большинстве случаев сахар даже полезен при похудении.

 

диета здоровье картофель Наука похудение Россия стройность ученые эксперимент

Картофель поможет похудеть – считают ученые

Специалисты из Института технологий Иллинойса доказали, что картофель не только не навредит фигуре, но и поможет потерять ненавистные килограммы. Главное, по мнению ученых, следить за общим количеством калорий в рационе.

Как сообщает издание «MedikForum» со ссылкой на научный журнал «Journal of the American College of Nutrition», американские специалисты провели эксперимент на добровольцах, поделив их на три группы. Люди в первой группе употребляли малокалорийные продукты с высоким гликемическим индексом (гликемический индекс – это показатель влияния продуктов питания после их употребления на уровень сахара в крови), во второй группе – с низким гликемическим индексом, а в третьей – с неограниченным количеством калорий и без ограничения по индексу. Всем добровольцам давали от пяти до семи порций картофеля в неделю. Калорийность этого корнеплода среднего размера составляет всего 110 калорий, когда рекомендованное количество калорий для женщин составляет 1500-2000 в день, а для мужчин – 2000-2500.

Спустя 12 недель ученые из США заметили, что все участники эксперимента потеряли в весе практически одинаково. Эксперты считают, что именно картофель помог участникам исследования похудеть.

Галереи здоровый образ жизни здоровье Красота лучшие галереи питание похудение Россия

Как начать худеть: 5 шагов к стройной фигуре

Самое сложное в похудении — это начать. Так ли это сложно на самом деле? Давайте разберемся в этом вместе!

Imenno.ru докажет вам, что иметь стройную фигуру реально и без изнурительных тренировок в зале.


Галереи здоровый образ жизни здоровье Красота лучшие галереи питание похудение Россия

Как начать худеть: 5 шагов к стройной фигуре

Самое сложное в похудении — это начать. Так ли это сложно на самом деле? Давайте разберемся в этом вместе!

Imenno.ru докажет вам, что иметь стройную фигуру реально и без изнурительных тренировок в зале.


Бостон здоровье исследования Наука похудение Россия США ученые

Ученые определили главное условие для успешного похудения

Причина во времени, когда съедается самое сытное блюдо.

Американские ученые из Женской больницы имени Бригама и Университета Тафтса в Бостоне провели исследование, которое поможет желающим избавиться от лишних килограммов. Выяснилось, что чем позже будет съедено основное блюдо, тем тяжелее будет сбросить лишний вес. Об этом сообщает «Medikforum».

Программа по похудению длилась в течение 20 недель, в ней приняли участие 420 добровольцев. Как правило, основное блюдо ( а это примерно 40% суточных калорий) едят в обеденное время. Так вот, участники двух групп обедали в разное время. Одна группа съедала свой обед до 15.00 часов, а вторая — после. Оказалось, что обедавшие в более раннее время добивались успехов в похудении гораздо быстрее, чем те, кто обедал поздно. Помимо этого у участников второй группы наблюдалась пониженная чувствительность к инсулину, отчего мог развиваться сахарный диабет.

«Доктор Борменталь» Деловые новости клиника лишний вес Москва похудение снижение веса

Завершен кастинг 3-го сезона проекта «Я худею!» на НТВ

В мае 2014 года в Москве прошел кастинг на участие в 3-ем сезоне проекта «Я худею!» на НТВ.

Завершен кастинг 3-го сезона проекта «Я худею!» на НТВ

Сотни девушек, желающих избавиться от лишних килограммов, боролись в первом этапе кастинга. У каждой из них есть своя совершенно уникальная история и одно желание на всех — стать стройнее. Отбор проходил при контроле специалиста Центра снижения веса «Доктор Борменталь».

Отобранные финалистки прошли нелегкие испытания и доказали свое стремление к новой жизни. Теперь девушкам предстоит узнать вердикт врачей, диетологов и ведущей телевизионного проекта «Я худею!». Участницы будут худеть под пристальным прицелом камер и сотен тысяч зрителей. Сумеют ли они побороть себя, проявить силу воли и справиться с лишним весом? Индивидуальные программы снижения веса и рекомендации по правильному похудению будут подготовлены для каждой из девушек. Впереди сложная работа и заветный приз — красивая фигура и уверенность в себе!

Те, кому немножко не повезло — не выпала возможность поучаствовать в отборочном туре, тоже могут реализовать свою мечту. Для этого нужно обратиться в одно из представительств Центра снижения веса «Доктор Борменталь» в своем регионе, записаться на консультацию к специалисту и получить личную программу стройности. Соблюдение всех предписаний специалиста поможет добиться таких же результатов, какие уже успели получить героини прошлых двух сезонов проекта «Я худею!» на НТВ.

Запишись на первую бесплатную консультацию по борьбе с лишним весом!

Прямо на сайте  http://moscow.doctorbormental.ru/  можно воспользоваться онлайн-заявкой для записи на первую бесплатную консультацию врача-диетолога. Вы можете узнать, как потерять 10 кг веса всего за месяц. Не упустите уникальную возможность открыть секрет стройности и подготовиться к лету.

Центры снижения веса «Доктор Борменталь» находятся во многих городах страны:

Москва;

Владивосток;

Архангельск;

Волгоград;

Гомель;

Екатеринбург;

Новосибирск;

Новокузнецк;

Челябинск;

Южно-Сахалинск;

Пенза;

Оренбург;

Омск;

Красноярск;

Рязань;

Самара;

Барнаул;

Казань и т. д.

Ознакомиться с полным перечнем городов, где есть отделения центра снижения веса, и узнать точные адреса, можно на официальном сайте или же по телефону +7 (495) 915 89 89.

«Доктор Борменталь» помогает не просто обретать красоту, молодость и стройное тело, но и уверенность в своих силах, здоровье и легкость. Лишний вес — это настоящая болезнь, с которой специалисты центра борются ежедневно и успешно на протяжении 12 лет. Тысячи девушек по всей стране сумели избавиться от лишнего веса. Если это удалось им, то обязательно удастся и вам!

Мы знаем ВСЕ о деревьях и кустарниках. Умеем выращивать и пересаживать их так, что они приживаются в 100% - https://diamond-garden.ru - ПОСТАВЩИК КРУПОНОМЕРОВ С ДОСТАВКОЙ

ШИКАРНЫЙ ЛЕНДИНГ ЗА 6000 РУБ. В ТЕЧЕНИЕ РАБОЧЕГО ДНЯ ДОМЕН RU/РФ В ПОДАРОК!   ЗАКАЗАТЬ!